Sesja pochłonęła mnie do granic możliwości. Na szczęście jeszcze tydzień i powinno być po wszystkim.
Jutro wieczorem wybieram się na Blog Experts 2 i już nie mogę się doczekać. Będą na nim nawet Paulina i Michał z Kotlet.tv i Radek z Polimatów :) Napiszę Wam potem jak było : )
Przejdźmy jednak do tematu dzisiejszego posta a mianowicie shake'a warzywnego :)
Zapraszam!
Przygotowanie koktajlu jest bardzo proste, nie wymaga wielu składników i jest to świetna niskokaloryczna przekąska dla osób będących na diecie.
Co będzie potrzebne?
-ogórek- u mnie ok. 100g
-sałata masłowa- 5 liści
-koperek- pół pęczka
-maślanka/jogurt- szklanka
-sok z aloesu- łyżka [jest to dodatek opcjonalny, ale dzięki temu koktajl zyska cenne właściwości pochodzące z aloesu]
-odrobina soli i pieprzu
-blender
Przygotowanie:
Wystarczy wszystko wrzucić do dzbanka blendera i zmiksować na gładko. Następnie schładzamy napój i popijamy z radością podczas upałów : )
Lubicie warzywne koktajle?
Pozdrawiam Was,
Beata
