28 marca 2012

Dziś mam ochotę na... sałatkę brokułową!

16:36

Share it Please


Cześć wszystkim :)


Dziś mam dla Was propozycję szybkiej i prostej w przygotowaniu sałatki.


**SAŁATKA BROKUŁOWA**






Co będzie nam potrzebne?


-brokuły świeże lub mrożone- 500g
-ryż biały- 2 woreczki
-jajka- 4-5 szt
-majonez- 2 łyżki
-jogurt naturalny- 2-3 łyżki
-czosnek- 2 ząbki
-pieprz, sól


Przygotowanie:


Ryż gotujemy wg wskazówek na opakowaniu. 





Brokuły blanszujemy w osolonej i ocukrzonej wodzie.





Jaja gotujemy na twardo i kroimy w kostkę






Przygotowujemy sos czosnkowy: mieszamy ze sobą jogurt naturalny, majonez, rozdrobniony czosnek, pieprz oraz sól.



Wszystkie składniki umieszczamy w misce i mieszamy



Gotowe :)






Smacznego :)
Beata